TERAPIA RACIONAL-EMOTIVA COMPORTAMENTAL
Como Superar Crenças, Comportamentos e Sentimentos Destrutivos
Torne-se um indivíduo mais apto a superar os obstáculos e aprender com eles.
A TREC é um processo de auto-aceitação, reeducação e recondicionamento. Ela parte do princípio que você pode controlar pensamentos e emoções perturbadoras.
Dia 25 de SETEMBRO de 2010, SÁBADO
DAS 09 ÁS 18 HORAS
LOCAL:
Avenida Vinte e Oito de Setembro, 389 - 7º Andar
Vila Isabel - Rio de Janeiro
As técnicas oferecidas pela TREC ajudam você a tornar-se menos vulnerável a ações, palavras e circunstâncias exteriores e ensina a cultivar emoções positivas que conduzem à uma vida mais saudável e feliz.
A TREC livrará você de preocupações desnecessárias e tornará você uma pessoa mais livre, aceitando o que não pode mudar e dando a si oportunidade de aproveitar a vida que tem.
RESUMO DO PROGRAMA:
- Aspectos teóricos e filosóficos da TREC;
- Pressupostos básicos da TREC;
- Modelo ABC;
- Exigências absolutas e Preferências;
- Crenças Racionais e Irracionais;
- Desafiando as crenças irracionais;
- Avaliando as consequências emocionais e comportamentais;
- Visão de Ser-humano da TREC;
- Processamento Cognitivo e Distorções Cognitivas;
- Debate filosófico;
- Técnicas Racionais, Emotivas e Comportamentais;
- Auto-aceitação incondicional.
INVESTIMENTO:
Até o dia 24 de Setembro = R$ 100,00
*Estudantes têm 20% de desconto*
TREINADOR:
Renan Almeida
Terapeuta Cognitivo-comportamental
Trainer em Programação Neurolinguística e Hipnoterapeuta
Inscrições pelo telefone (21) 3186-0032
www.engenhariamental.net
Quando você efetuar o pagamento, preencha o formulário abaixo: